Sayfalar

Kova Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık

12 Ekim 2013 saat 20:58’den 15 Ekim  2013 saat 00:05’e kadar Ay Kova Burcunda büyüyecek;
Bu akşam Ay Kova Burcuna geçiyor ve yağlı gıdaların etkisi ikiye katlanıyor.
Bu etki süresince zararlı yağlardan ve kızartmalardan uzak durmak ve yararı bilinen yağlara yönelmek gerekiyor.
Tartışılmaz faydaya sahip köy tereyağı ve zeytinyağını sadece bu günlerde değil her zaman hayatımıza dahil etmeliyiz.
Diyette olanların bu günlerde yağlı yiyecekler tüketmekten özellikle kaçınmasını öneriyorum.

Kova Burcunda hassas bölgemiz baldırlarımızdır. Yorucu aktivitelerden uzak durmalı ve uzun süre ayakta kalmamalıyız. Uzun yürüyüşler baldırlarınızda ağrıya neden olabilir. Bu günlerde kan dolaşımını arttıracak tedbirler almak, varis tedavisi için uygun kremler kullanmak çok iyi olacaktır.
Ameliyatlar için uygun bir dönem değil.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder