Sayfalar

Mayıs 2015 Dolunay Detoksu

03-04-05 Mayıs tarihlerinde yapacağınız 3 günlük mini detoks ile yenilenin!
Bu süre boyunca en sade haliyle:

-Et ve et ürünlerinden; süt ve süt ürünlerinden uzak durun!
-İşlenmiş gıdalardan ve asidik yiyecek-içeceklerden uzak durun!...

-Sebze çorbalarını tercih edin.
-Meyve ve sebze suyu karışımlarını tüketin. Bu karışımlarda havuc, şalgam, pancar, elma, kivi gibi meyve ve sebzeler olsun.
-Günde iki fincan kadar bitki çayı için. Lavanta, ısırgan, papatya, rezene, karahindiba gibi.
-Bol su tüketin!
-Stresten uzak kalmaya çalışın!
Tüm yılın Dolunay takvimi için tıklayın.

4 yorum:

  1. Sarimsak sogan kurune bu tarihte baslamak uygun mudur ?

    YanıtlaSil
  2. 5 mayis tarihinde baslayabilirsiniz sevgili s. Ozdemir. Sifa olmasini diliyirorum.

    YanıtlaSil
  3. Bloğunuzu iki gün önce keşfettim yengeç burcu olarak ayın etkileri konusunda bilgi sahibi olduğumu zannediyordum ama hiçbirşey bilmediğimi anladım fazla kiloları olan dökülen ve beyazlamaya başlayan saçları olan ve rozesa başlangıcı bir cilde sahip biri olarak neyi ne zaman yapmam gerekiyor anlamaya çalışıyorum öncelikle diyete ne zaman başlamam en uygun acaba

    YanıtlaSil
  4. sevgili elen hoşgeldiniz:)
    kısa sürede sistemi anlayacağınızı düşünüyorum. ay takvimi üzerinden gidin başlangıçta. diyete yarın başlıyoruz. dolunay'dan bir gün sonra yani. şifa olmasını diliyorum:)

    YanıtlaSil