-Yeni Ay enerjisi arınmamıza yardımcı olur. Dolayısıyla Yeni
Ay günlerini ve bir gün öncesi ile bir gün sonrasını (23-24-25 Eylül )
meyve-sebze suları ile arınma çayları içerek ve bol su tüketerek değerlendirmemiz
çok iyi olur. Yani küçük bir detoks uygulayabiliriz.
Yapabiliyorsak bu günlerde oruç tutabilir ya da sadece sıvı
gıdalarla (meyve ve sebze suları, tanesiz çorbalar vb.) beslenebiliriz. Bu hem
toksin atma açısından hem de sindirim sistemimizi oluşturan organların
dinlenmesi ve yenilenmesi açısından son derece faydalıdır. Zindelik verir.
Arınma çaylarından bazılarına buradan, suyun bu yöndeki etkilerine ise buradaki yazılarımdan ulaşabilirsiniz. Alkali suyun faydalarına da
göz atmanızı ve uygulamaya başlamanızı öneririm.
-Henüz denemediyseniz hem bedenen hem de ruhen pek çok
faydası bulunan Tibet Egzersizlerine başlayabilirsiniz. Uygulanışı gayet basit
ve kısa olan, ayrıca sonuca çok hızlı götüren bu egzersizlerin detaylarına buradan ulaşabilirsiniz.
Başlangıç tarihini 25 Eylül olarak almak devamlılığı
sağlamak ve daha hızlı sonuç almak için daha doğru bir seçim olacaktır.
- Yeni Ay günlerinde enerjimiz biraz düşük olacağından
yorucu egzersizler uzak durmalıyız. Yine aynı nedenle ameliyatlardan da zorunlu
ve acil olmadıkça kaçınmalıyız.
Yeni Ay Terazi burcunda gerçekleşeceğinden özellikle de Terazi
burcunun yönettiği organların ameliyatından uzak durmamızda fayda var. Ayrıca Yeni
Ay günü ve bir gün öncesi ile bir gün sonrası Terazi burcunun etkilerini her zamankinden daha
yoğun hissedebiliriz. Hem Terazi burcunun yönettiği organları hem de diğer
etkilerini hatırlamak isterseniz ilgili bilgilere buradan ulaşabilirsiniz.
-Yoğun tempo ya da benzer sebeplerle iyi beslenemiyorsanız
iki haftalık bir maya kürüne başlayabilirsiniz. Tüm besinlerin değerini ikiye
katlayacak ve bedenimizde depolanmasını sağlayacak olan bu on beş günlük dönemde
maya kürüyle bedenimiz için gerekli olan tüm vitamin, mineral ve proteinleri
almamız hem beden hem cilt hem de saç sağlığımız için büyük fayda
sağlayacaktır. Mayanın içeriği ve kullanımı ile ilgili bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
-24 eylül Yeni Ay’ı ile başlayacak olan iki haftalık Büyüyen
Ay fazı bizim de genişlememizi kolaylaştıracak. Bu nedenle bu süre içerisinde
kilo veremezseniz başarısız olduğunuzu düşünüp üzülmeyin. Sahip olduğunuz
kiloyu korumanız büyük bir başarıdır aslında.
Bu iki haftalık süreci kilomuzu muhafaza ederek ya da zayıflıktan
şikayetçiysek kolayca kilo alarak değerlendirebiliriz.
Kilomuzu korumak için günün besinlerini daha az tüketmek ya
da tamamen uzak durmak çözüm olabilir. Örneğin mineral günlerinde tamamen
tuzsuz beslenebiliriz; karbonhidrat günlerinde un ve şekerden tamamen
uzaklaşabiliriz ya da yağ etkili günlerde yağı en aza indirebilir hatta
hayvansal yağlardan tamamen kaçınabiliriz.
Kilo almak için tam tersi bir uygulama ile özellikle o günün
besinini tüketebiliriz. Fakat bunu yaparken midemizi yoracak kadar
abartmamalıyız. Ayrıca karbonhidratlar konusunda da seçici olmalı, sağlıklı
olanları tercih etmeliyiz.
Günün besin türünü buradaki
ay takvimlerini kullanarak öğrenebilirsiniz. Ekim ayı takvimi ay başında ana sayfa da olacak. Ay’ın bedenimiz üzerindeki etkilerinden söz eden
yazılarıma buradan ulaşabilirsiniz.
-24 Eylül -08 Ekim arasındaki Büyüyen Ay fazı besin
maddeleri kadar maskelerin ve kürlerin de etkisini katlayacak. Özellikle saç
uzatma ve onarma amacıyla yapılan bakımlarda etkili sonuçlar alınacaktır. Aynı
şekilde cilt bakımı konusunda da avantajlı bir dönem.
Önemli olan bir diğer konu ise göğüs bakımı. Önümüzdeki dört
hafta boyunca göğüs gelişimi ve güzelliği için yapılan her türlü bakım daha
etkili olacak. Hangi kürü uygularsanız uygulayın beraberinde -ve sık sık-
mutlaka masaj uygulayın. Kan dolaşımını hızlandırmak sonuç almanın püf
noktasıdır!
Saç bakım kürlerini buradan, cilt bakım maskelerini buradan inceleyebilirsiniz. Cilt bakımı
kategorisinde göğüs büyütme ile ilgili de bilgi bulabilirsiniz.
-Saçlarımızın daha hızlı uzamasını istiyorsak 29 Eylül 2014
günü küçük de olsa bir saç kesimi yapmalıyız. Önümüzdeki günleri saç uzatma
kürleri ve maya kürü (burada) ile de desteklersek alacağımız sonuçlar bizi çok
mutlu edecektir.
-Yeni Ay dileklerini seviyorsanız Terazi burcunda gerçekleşen
bu Yeni Ay yukarıda da belirttiğim gibi
bağlılık, evlilik, ortaklık, organizasyon, sanat, fark edilmek, tanınmak, olaylara
objektif bakabilmek gibi konularda bize güçlü bir destek sağlayacak.
Önümüzdeki günlerde en yüksek faydayı sağlamamız ve
hayrımıza olan tüm isteklerimizin gerçekleşmesi dileğiyle.