Ay Yay burcuna geçtiğinde tüm canlılara bu burcun
özelliklerini yansıtır.
Ay Yay burcunda iken daha açık yürekli, daha felsefik davranırız.
Geleceğe dair inancımız ve umudumuz daha canlı olur. Daha fanatik ve abartılı
davranışlar sergileyebilir; daha yüzeysel, daha geveze olabiliriz. Bu
konuşkanlık ve diğer enerjiler sayesinde kolayca iletişim kurabilir,
sorunlarımızı da kolayca çözüme ulaştırabiliriz.
Bedensel olarak kalçamızı, belimizi, üst baldırlarımızı,
damarlarımızı, kaslarımızı ve sinir sistemimizi yöneten Yay burcu bu günlerinde
bu bölgelerimizde bir hassasiyete yol açar.
Ay Yay burcunda iken bahsi geçen bu bölgeleri yormamamız
gerekir. Bu nedenle ağır kaldırmaktan, uzun ve yorucu yürüyüşler yapmaktan
kaçınmalıyız. Isınmadan spora başlamak kas tutulmalarına sebep olacaktır. Bu
günlerde siyatik, menisküs ve varis ağrılarında da artış gözlenir. Bu ağrılara
karşı önlem alarak günü rahat geçirebiliriz.
Kendimizi yormadan yapacağımız yürüyüş ve egzersizler
faydalı olacaktır. Ayrıca kan dolaşımını artıracak masajlar yapabilir,
ayaklarımızı yükseğe kaldırarak bedenimizi dinlendirebiliriz. Böylece yeni
selülit ve varis oluşumunun da önüne geçebiliriz.
Bu bölgelerle ilgili bir ameliyatı acil bir durum yoksa
ertelemek daha iyi olur. Yay günleri uygun değildir. Fakat tedavi ve bakım
anlamındaki her şey iki kat etkili olacaktır. Bu nedenle varis ve selülit
tedavisi için Yay günleri mutlaka değerlendirilmeli. Varisin bitkisel tedavisi
için buradaki yazılarımı inceleyebilirsiniz.
Ayaklardaki ve ayak tırnaklarındaki mantar ve nasır gibi
hastalıkların tedavisi için Ay Yay burcunda iken harekete geçilmeli. Bu Balık burcu günlerinde alacağımız yüksek
etki için önemli bir ön hazırlık olacaktır. (Ayak/tırnak mantarının tedavisine buradan ulaşabilirsiniz.)
Yay burcu günleri besin türü olarak protein ve vitaminleri (et
ve süt ürünleri; tahıllar, kuru yemişler, mantar vb.)temsil eder. Bedenimiz
proteinleri ve vitaminleri bu günlerde iki kat algılar. Başka bir ifadeyle Yay
burcunun etkisi ile protein ve vitaminlerin emilimi artar. Bir örnekle
açıklayacak olursak, diğer günlerde bir yumurtadan alacağımız protein ve
vitaminin Yay burcu günlerinde iki katını elde ederiz; yani iki yumurta yemiş
gibi oluruz; özellikle de büyüyen Ay dönemindeki Yay burcu günlerinde. Bu
sebeple bu günlerde protein ve vitamin içeren gıdalara yönelmemiz bedenimiz
açısından çok yararlı olacaktır. (İçinde bulunduğumuz ay fazını buradaki ay takviminden
öğrenebilirsiniz.)
Sporcular, egzersiz yapanlar, anne adayları ya da emziren
anneler, gelişim çağındaki çocuklar ve kas zayıflığı yaşayanlar için büyük bir
avantaj olan bu durum; sindirim sorunu yaşayanlar, metabolizması yavaş olanlar
ve bu gruptaki gıdalardan birine (örneğin yumurtaya) alerjisi olanlar için
rahatsızlığa sebep olabilir.
Yapmamız gereken Yay burcunun protein ve vitaminlerin
etkisini ikiye katladığı bilgisine sahip olmak ve kendi bedenimizin ihtiyacına
göre porsiyonlarımızı küçültmek ya da büyütmek. Özetle “ihtiyacımız varsa daha fazla
protein rahatsızlık veriyorsa daha az protein”
formülünü kullanmalıyız. Bu formülü kilo almak ya da kilo vermek için de
kullanabilir ve değişikliği gözlemleyebiliriz.
Yay burcunun temsil ettiği organlar için faydalı olan diğer
yiyecek ve içecekleri de aşağıdaki gibi listeleyebiliriz:
Protein içeren yumurta, kırmızı et, tavuk, yumurta, süt ve
süt ürünleri, bezelye, soya fasulyesi, baklagiller, buğday, ceviz, badem,
fıstık, kabak çekirdeği.
Proteini daha etkili hale getiren kırmızı pancar, marul,
salatalık, soya, kabak, patates, fasulye,
bezelye, taze biber, ananas,
avokado, kavun, karpuz, muz.
Proteinler dışında kasları güçlendiren brokoli, bezelye,
kabak, mısır, kivi…
Bağ dokusunu güçlendiren mercimek, mısır, bezelye, kırmızı
lahana, salatalık, pırasa, soya, taze biber, domates, böğürtlen, kuşburnu,
vişne, kiraz, şeftali, kivi, portakal…
Varislere iyi gelen sarımsak, pırasa, taze biber, böğürtlen,
kuşburnu, greyfurt, kivi, aynısafa bitkisi. (Aynıfa çayı ve merhemi ile ilgili
bilgiye buradaki yazılarımdan
ulaşabilirsiniz.)
Damar sağlığı için faydaları olan elma, esmer buğday taze
biber, sarımsak… (Damar tıkanıklığını açan sarımsak&limon kürüne buradan ulaşabilirsiniz.)
Tüm bu besinlerden en etkili bir biçimde faydalanabilmek
için yeteri kadar su içmek çok önemlidir. Buradaki
yazılarımda bu konuyu işlemiştim. Hem
besinlerden en yüksek faydayı sağlamak hem de tüm hücrelerinizi yeniden
sağlıklı hale getirmek isterseniz önerim alkali su içmeniz. İlgili yazıma buradan ulaşabilirsiniz.
Ayrıca günde sadece 5 dakikanızı alacak Tibet egzersizlerinin
hem besinleri daha etkili hale getirmede hem kas ve bağ dokularınızı
güçlendirmede hem de varis ve selülitle mücadelede çok büyük yardımı olacaktır.
Detaylı bilgiye buradan
ulaşabilirsiniz.
Ay Yay burcunda iken etkisi artan bakım maskeleri ve kürlerine
bakalım:
Cennet hurması
maskesi: Yüksek miktarda protein, karbonhidrat, selüloz, fosfor, çinko,
kalsiyum, demir, sodyum, tanen, potasyum, magnezyum, A, B1, B2, B3 ve C
vitaminleri içerdiğinden doğal bir protein, vitamin ve mineral kaynağıdır.
Ana maddesi olan hurma yüksek miktarda askorbik asit ve
fenolik bileşikler içerdiğinden bu maskeyi çok güçlü bir antioksidan haline
getiriyor. Yine güçlü bir antioksidan olan pekmez ve iyi bir sıkılaştırıcı olan
yumurta akı cildin tüm ihtiyacını karşılamaya yetiyor.
Yay burcuna geçtiğimiz günlerde uygulanacak en doğru
maskelerden biridir. Uygulama şekli için tıklayın.
Maya maskesi:
İçerdiği yüksek miktardaki protein, vitaminler ve mineraller sebebiyle saç
köklerini besleyerek dökülmeyi durdurur/önler;
saç tellerini kökten uca onararak sağlıklı, güçlü ve parlak bir görünüme
kavuşmasını sağlar; aynı etkilerle saçın normalden çok daha hızlı uzamasını
sağlar. Bu günler maya maskesi sadece saçlara değil yüze uygulandığında da
etkili sonuçlar verir. Uygulanış şekli için tıklayın.
Arı Poleni Maskesi:
Tüm vitamin ve mineraller ile yüksek oranda protein içeren arı poleni saçlar
için mükemmel bir besindir. Maskenin tamamı bu maddelerle saçınızı mükemmel bir
biçimde besler; hücre yenileyici, saç dökülmesini durduran ve yeni saçların
çıkmasını sağlayan yağlarla saçınızın tüm ihtiyacını karşılar ve saçların
normalden daha hızlı uzamasını sağlar. Yanmış saçların en büyük sorunu olan
lastikleşme ve sünme sorunu ortadan kaldırır. Düzenli uygulamada mükemmel
sonuçlar veren arı poleni maskesi için Ay’ın Yay Burcu’nda olduğu günlerde
kesinlikle uygulanmalıdır. Uygulama şekli için tıklayın.
Karanfil Kürü:
Saç dökülmesine karşı son derece etkili bir kür olan karanfil kürü düzenli
kullanımda hızla sonuç verir ve yeni saç oluşumunu sağlar. Saç köklerini
güçlendirdiğinden saçın hızlı uzamasına da yardımcı olur. Çocukların saçlarının
gürleştirilmesinde de aynı şekilde etkilidir. Özellikle Ay’ın Yay burcunda olduğu bu günlerde etki daha da
artmaktadır. Uygulanış şekli için tıklayın.
Sığır İliği Maskesi:
Saç köklerini besleyen sığır iliği yeni saç oluşumunu sağlarken aynı zamanda
işlem görmüş ve yıpranmış saçları kökten uca onararak pürüzsüz, sağlıklı, güçlü
ve parlak bir görünüme kavuşmasını sağlar. Yine bu yönü ile saçların normalden
daha hızlı uzamasını sağlar. Uygulanış şekli için tıklayın.
Havuç Kürü: Hızlı
saç uzatma konusunda ün yapmış etkili maskelerden
biridir. Ortalama olarak ayda 4 cm uzama sağlar. İçerdiği protein (*keratin); yağ;
fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, magnezyum, folik asit; A, B1, B2, B3, B6, C, E vitaminleri nedeniyle
diğer saç uzatma kürlerinden bir adım öne çıkan havuç kürü saçları hızla
uzatırken aynı zamanda başta keratin olmak üzere saçın diğer ihtiyaçlarını da
karşılar. Uygulanış şekli için tıklayın.
Sinameki Kürü:
Saçların ayda 4 cm kadar uzamasını sağlayan bir diğer ünlü ve etkisi
kanıtlanmış saç uzatma kürüdür. Saçın ihtiyaçlarını karşılama konusunda daha
zayıf olduğu için haftada bir gün de saç köklerini besleyen bir maske (örneğin
maya maskesi)uygulayarak desteklenmelidir. Uygulanış şekli için tıklayın.
Siyah Turp Kürü: Saçın
ayda 4 kata kadar daha hızlı uzatılması amacıyla kullanılan bir diğer kürdür.
Sinameki kürü gibi bu maske de haftada bir gün saç köklerini besleyen bir maske
ile(örneğin maya maskesi) desteklenmelidir. Uygulanış şekli için tıklayın.
Saç uzatma kürleriyle ilgili birkaç hatırlatma:
* Çok hızlı uzayan saç yeterince beslenemeyeceğinden artan
ihyacı karşılamak için mutlaka beslenmenize dikkat edin ve maya maskesi gibi
saç köklerini beslemeye odaklı bir maskeyi haftada bir kez uygulayın.
* Yukarıdaki saç uzatma kürlerinin etkisi kanıtlanmış olsa
da bireysel farklılıklardan dolayı hepsi herkeste aynı etkiyi göstermeyebilir.
Kürlerden birini seçmeli ve birkaç hafta uygulamalısınız. Sonuç aldığınızı gördüğünüzde
devam edin. Etkisi yüksek günlerde uygulamanıza ve kan değerleriniz normal
olmasına rağmen sonuç almıyorsanız seçtiğiniz kür sizin kürünüz değildir,
alternatif bir kür deneyin.
Deneme yapacak kadar vaktiniz yoksa yani kısa bir süre
içinde saçlarınızı uzatmanız gerekiyorsa saç uzatma kürlerinden birini seçmek
yerine dönüşümlü olarak hepsini kullanmanızı öneririm.
* Saç uzatma sabır gerektirir. Sürekli saçınıza odaklanıp
uzamadığını düşünmek bilinçaltınıza yanlış mesaj verir ki bu da uzamayı engeller.
Kürünüzü uygulayın ve saçınızı unutun.
* 1,5 – 2 aylık bir uygulamanın ardından iki haftalık bir
ara verin, saç ve saç dipleriniz dinlensin. Bir kürü hiç aralıksız aylarca
kullanmak etkiyi giderek zayıflatır. Bu iki haftalık arayı küçülen ay fazında
vermeniz en doğrusudur. Büyüyen ay fazı ise saç uzatma konusunda bizim için en
kıymetli dönemdir.
Saç kesimi: Saç
kesimi doğru günlerde yapılmadığında saç telleri giderek zayıflar, sağlıksız ve
mat bir hal alır. Uzama hızı yavaşlar, hatta durabilir. Ay’ın Yay Burcunda
olduğu günlerde saç kesimi yapıldığında ise bu durumun tam aksine sağlıklı ve
hızla uzayan saçlara kavuşulur. Kesilen miktarın ne kadar olduğunun önemi
yoktur. Önemli olan yarım cm de olsa saç kesimi yapılmasıdır.
*Önemli bilgi:
Saçların hızlı uzaması önemli ise sadece
büyüyen ay fazındaki Yay günleri saç kesimi için kullanılmalıdır.
(İçinde bulunduğumuz ay fazını buradaki ay takviminden öğrenebilirsiniz.)
Evde saç kesiminin nasıl yapılabileceğine buradan; saç kesim modellerine ise buradan ulaşabilirsiniz.
Ayrıca Yay burcu günleri:
-Evi havalandırmak için uygundur.
-Temizlik, tamirat ve tadilat işleri için uygundur.
-Sebze ve meyve toplamak için uygundur. (bütün şifa bitkinin
meyvesinde toplandığı için)
-Meyve ağacı dikmek için uygundur.
-Dalda yetişen sebzelerin tohumlarını ekmek için uygun
günlerdir. (domates, biber, patlıcan vb. )
-Uzaması istenen bitkileri ekmek için uygundur.
-Kısa yürüyüşler için uygundur.
-Sosyal ortamlarda bulunmak, misafir olmak, misafir davet
etmek için uygundur. Çok keyifli saatler geçirmemizi sağlar.
-İletişim kolaylığı sağlayan bu günler pazarlık gerektiren
işler ve sorunları ele almak için çok uygundur. Hukuksal konularda da yardımı
olacaktır.
En yüksek faydayı görmeniz dileğiyle…
Etiketler: ay bu burçta ne yapar?, Burç Geçişlerinin Bize Etkileri