Ay Oğlak burcundan geçerken tüm canlılara bu burcun
özelliklerini yansıtır.
Ay Oğlak burcundayken zihnimiz daha açık olur. Daha
disiplinli olmamız organizasyon yeteneğimizi de açığa çıkarır. Daha inatçı ve
daha maddeci tavırlar sergileyebiliriz. Olaylara duygusal yaklaşmayız. Bu
günlerde daha karamsar, daha kıskanç daha soğuk tavırlar nedeniyle iletişimde
pek başarılı olamayabiliriz. Bu etkiler altındayken yeni tanıştığımız kişiler
hakkında hemen karar vermemek yerinde olur.
Oğlak burcu dizlerimizi, baldırlarımızı, eklemlerimizi,
kemiklerimizi ve cildimizi yönetir. Bu günlerde hassaslaşan bu bölgelerimize
daha özenli davranmalıyız. Örneğin aşırıya
kaçan uzun yürüyüş ya da ağır
egzersizlerden uzak durmalıyız. Aşırıya kaçmadan yapılan hafif egzersiz ve
yürüyüşler ise faydalı olacaktır. Eklemlerimize zarar verecek ani hareketlerde
bulunmamalı, varis ağrılarına sebep olmamak için uzun süre ayakta kalmamalıyız.
Cildimize zarar verecek şeylerden uzak durmalıyız. Örneğin sivilcelerle ya da
epilasyon sonrası oluşabilen batıklarla oynamamalıyız. Bütün bunlar cildimizde
onarılmaz izlere ve lekelere sebep olacaktır. Ayrıca bu bölgelerle ilgili
ameliyatlar için de Ay’ın Oğlak burcunda olduğu günler tercih edilmemelidir.
Bu bölgeler üzerinde güçlü etkiler yaratan Oğlak burcu
günlerini bakım ve tedavi ile son derece verimli geçirebiliriz. Bol kalsiyum ve
kısa süreli güneş alarak kemiklerimizi güçlendirebiliriz. Yukarıda da
belirttiğim gibi kısa yürüyüşler ve hafif egzersizlerle bağ dokumuzu ve
eklemlerimizi güçlendirebilir ya da bacaklarımızı şekle sokabiliriz. Hafif
masajlar yaparak ve ayaklarımızı bir süre yüksekte tutarak kan dolaşımını
arttırabiliriz. Yine tüm cildimize mevsimsel özelliklere göre soğuk su masajı
uygulayabiliriz. Ayrıca bu günleri varis tedavisi için de değerlendirebiliriz.
Bitkisel bir tedavi tercih ediyorsak buradaki
tedaviler bu konuda oldukça etkilidir.
Oğlak burcu günleri tuz ve mineralleri temsil eder ve
emilimlerini arttırır. Bedenimiz tuzu ve mineralleri iki kat algılar.
Düzenleyici ve yapıcı-onarıcı roller üstlenen bu mineraller
sağlığımız ve güzelliğimiz için son derece önemlidir. Eksikliğinde ciddi sağlık
sorunları, halsizlik, yorgunluk, cilt ve saç problemleri (zayıflık, matlaşma,
dökülme, saç beyazlaması, uzamanın yavaşlaması vb.)yaşamaya başlarız.
Mineraller üzerinde büyük etkisi olan Oğlak günlerinde mineral alımına önem
verilmesi bozulan hücrelerin yeniden onarılmasını sağlayarak birçok problemi
ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Minerallerin vitaminlerle birlikte çalışarak
vitaminlerin ve diğer maddelerin etkisini arttırdığını ve yine mineral grubunun vücut tarafından üretilemediğini, sadece
beslenme yoluyla alınabildiğini sürekli hatırlamakta fayda var.
Sporcuysanız, egzersiz yapıyorsanız, anne adayı ya da
emziren anneyseniz, gelişim çağında bir çocuğunuz varsa, sürekli yorgun ve
halsiz hissediyorsanız, cildinizin ve saçlarınızın durumu iyi değilse Ay’ın Oğlak
burcunda olduğu bu günleri çok iyi değerlendirmeli ve mutlaka mineral içeren
gıdalara yönelmelisiniz.
Dikkat etmemiz gereken diğer konu ise tuz tüketimidir. Ay Oğlak
burcunda iken tuzun etkisi iki kat olacaktır. Bu konuda en dikkatli olması
gerek grup tansiyon hastalarıdır.
Ödem ve selülit rahatsızlığı olanlar da özellikle bu
günlerde tuzdan uzak durmalıdır. Vücutta su tutulmasına neden olan tuz, ödem ve
selülit oluşumunu tetikleyecektir. Hem tansiyon hastalarının hem de ödem ve
selülit rahatsızlığı olanların bu günler de bol miktarda su içmeleri vücuttaki
tuz oranını azaltacaktır. Ayrıca bol su, daha fazla idrar çıkmayı sağlayarak
vücuttan tuz atımına yardımcı olacaktır. Suyun diğer faydaları ile ilgili
yazılarıma buradan ulaşabilirsiniz.
Oğlak burcunun temsil ettiği organlar için faydalı olan yiyecek
ve içecekler şunlardır:
Tansiyon hastaları için önemli olan elma, muz, soğan,
sarımsak, su…
Tansiyonu düşüren, damar sağlığı üzerinde önemli etkileri
olan sarımsak. (limon suyu&sarımdak kürüne buradan ulaşabilirsiniz.)
Kolesterolü ve kandaki yağ oranını düşüren, dolaşım
sistemini güçlendiren elma, muz, baklagiller, marul, mısır, pazı, taze biber,
soğan, domates, rezene.
Stresi azaltan, daha mutlu hissetmemizi sağlayan kayısı,
şeftali, erik, üzüm, yaban mersini vb. meyveler ile; mısır, brokoli, pazı, soya
gibi sebzeler; lavanta, papatya, rezene gibi çaylar.
Öğrenciler ve dikkat gerektiren işerde çalışanlar için çok
önemli olan konsantrasyonu arttıran limon, portakal, hurma, incir, mısır,
biber, soya, kabak.
Gut ve romatizmaya faydalı olan kiraz, vişne, esmer buğday,
tere…
Cildi, saçları ve tırnakları güçlendiren kayısı, çilek,
vişne, kiraz, ahududu, mango, kavun, üzüm, limon, salatalık, turp, şalgam,
havuç, kereviz, kuşkonmaz, mısır, pırasa.
Yine kan dolaşımını arttırarak cildin canlanmasını sağlayan
biberiye, cildi arındıran ısırgan ve lavanta. (İlgili bitkilerin kullanım
detaylarına buradan ulaşabilirsiniz.)
Mineraller içeren yumurta, kırmızı et, tavuk, sakatatlar,
yumurta, süt ve süt ürünleri, sebzeler, bezelye, soya fasulyesi, baklagiller,
buğday, ceviz, badem, fıstık, kabak çekirdeği, pekmez, bal, kuru meyveler...
Tüm kök bitkiler.
Günde 5 dakika gibi kısacık bir zaman ayırarak yapacağınız
Tibet egzersizlerinin de bu konuda büyük büyük etkisi olacaktır. Bu
egzersizlerle ilgili detaylı bilgiye ve uygulayanların yorumlarına buradan ulaşabilirsiniz.
Mineraller de proteinler ve vitaminler gibi önce hayati önem
taşıyan organlarımız tarafından kullanılır. Arta kalanı ise tırnaklarımız,
cildimiz ve saçlarımız tarafından kullanılır. Bu nedenle mineral eksikliğine
izin vermemek gerekir. Minerallerin eksikliği durumunda solgun, kuru, kırışık,
mat bir cilt; kolay kırılan, lekeli, mat ve sağlıksız tırnaklar; ince, zayıf,
kolay kırılan, mat, güçsüz, dökülen ve uzamayan saçlar kaçınılmazdır. Dıştan
uyguladığınız en pahalı ürünlerden ya da en iyi doğal bakımlardan en etkili
zamanlarda uygulamanıza rağmen istediğiniz sonucu alamıyorsanız beslenmenizi
yeniden gözden geçirmenizi şiddetle öneririm.
Ay’ın Oğlak burcunun etkilerini bizlere yansıttığı bu günler
de, bu özelliklere göre seçilmiş bakımların uygulanması çok önemlidir. Bu
nedenle uyguladığımız maskelerin de mineral içermesi gerekir.
Ay Oğlak burcunda iken yüksek etki sağlayan kürler ve
maskelere geçmeden evvel bir hatırlatma yapmak istiyorum:
Severek uyguladığınız bakım kürü aşağıdaki listede
bulunmuyorsa bu günlerde etkisi zayıf olduğu içindir. Böyle etkisi zayıf bir
günde uygulama yapmak yerine o bakımın kendi gününü bekleyin. Böylece hem
zamanınızı hem de elinizdeki malzemeyi doğru ve ekonomik kullanmış olursunuz.
Daha da önemlisi yaptığınız bakımdan daha hızlı ve mükemmel sonuç alacak
olmanızdır. Konuyla ilgili ay takvimini buradan
takip edebilirsiniz.)
Maya maskesi:
İçerdiği yüksek miktardaki protein, vitaminler ve mineraller sebebiyle saç
köklerini besleyerek dökülmeyi durdurur/önler;
saç tellerini kökten uza onararak sağlıklı, güçlü ve parlak bir görünüme
kavuşmasını sağlar; aynı etkilerle saçın normalden çok daha hızlı uzamasını
sağlar.
Bu günler maya maskesi sadece saçlara değil yüze
uygulandığında da etkili sonuçlar verir. Oğlak burcu günlerinde saç köklerini
hedef alan bu maske çok doğru bir seçim olacaktır. Büyüyen ay fazındaki Oğlak günlerine
nazaran küçülen ay fazındaki Oğlak günlerinde saç köklerindeki etki çok daha
güçlü olacaktır. Uygulanış şekli için tıklayın.
(İçinde bulunduğumuz ay fazını buradaki
ay takviminden öğrenebilirsiniz.)
Ayva Çekirdeği
Maskesi: En doğal cilt bakım ürünü olan ayva çekirdeği jeli cildi onarır ve
yeniden yapılandırır. Güçlü bir nemlendiricidir. Cilt kırışıklığı, pürüzleri,
hatta cilt lekeleri üzerinde etkili bir maskedir. Uygulanış şekli için tıklayın.
Cennet hurması
maskesi: Yüksek miktarda protein, karbonhidrat, selüloz, fosfor, çinko, kalsiyum,
demir, sodyum, tanen, potasyum, magnezyum, A, B1, B2, B3 ve C vitaminleri
içerdiğinden doğal bir protein, vitamin ve mineral kaynağıdır.
Ana maddesi olan hurma yüksek miktarda askorbik asit ve
fenolik bileşikler içerdiğinden bu maskeyi çok güçlü bir antioksidan haline getiriyor.
Yine güçlü bir antioksidan olan pekmez ve iyi bir sıkılaştırıcı olan yumurta akı
cildin tüm ihtiyacını karşılamaya yetiyor.
28 günde bir karşımıza çıkan ve cilt bakımında en etkili gün
kabul edilen Oğlak günlerinde uygulanacak en temel maskelerden biridir. Uygulama
şekli için tıklayın.
Yoğurt-karbonat
maskesi: Cilt lekeleri ve çillerin rengini açan bu maske içerdiği
karbonatla gözeneklerde derin bir temizlik sağlayarak siyah noktalardan da
arındırır. Cildi alkali hale getirir yani toksinleri uzaklaştırıp o bölgede
oksijeni arttırır. En fazla mücadele gerektiren cilt sorunlarından biri olan lekeler
için düzenli uygulama gerektirir. Bunun dışında derin bir temizlik ve cilt
sağlığı için Oğlak günlerinde uygulanması büyük fayda sağlayacak maskelerden biridir. Uygulama şekli için tıklayın.
Diğer cilt bakım maskeleri ve kürleri: Cildimizi temsil eden
Oğlak burcu günlerinde yapılan tüm cilt bakımları son derece etkili sonuçlar
almamızı sağlar.
Leke, çil ve siyah nokta maskesi için tıklayın. Ayrıca buradan
ulaşabileceğiniz cilt bakımı kategorisinde birçok uygulama bulabilirsiniz.
Manikür ve pedikür:
cilt bakımı için son derece etkili olan bu günler manikür ve pedikür
yaptırabileceğimiz uygun günlerden biridir. Özellikle küçülen Ay fazındaki
Oğlak burcu sonuçların daha kalıcı olmasını sağlar.
Karanfil Kürü:
Saç dökülmesine karşı son derece etkili bir kür olan karanfil kürü düzenli
kullanımda hızla sonuç verir ve yeni saç oluşumunu sağlar. Saç köklerini
güçlendirdiğinden saçın hızlı uzamasına da yardımcı olur. Çocukların saçlarının
gürleştirilmesinde de aynı şekilde etkilidir. Ay’ın Oğlak burcunda olduğu bu
günlerde saç kökleri önem kazandığından etki artmaktadır. Küçülen ay fazındaki Oğlak
burcu ise saç köklerinde mükemmel sonuçlar verecektir. Uygulanış şekli için tıklayın.
Sığır İliği Maskesi:
Saç köklerini besleyen sığır iliği yeni saç oluşumunu sağlarken aynı zamanda
işlem görmüş ve yıpranmış saçları kökten uca onararak pürüzsüz, sağlıklı, güçlü
ve parlak bir görünüme kavuşmasını sağlar. Bu yönü ile saçların normalden daha
hızlı uzamasını da sağlar. Amacınız sadece saç dökülmesini durdurmak ve yeni
saç oluşumunu sağlamaksa küçülen ay fazındaki Oğlak burcunun etkisi çok daha
yüksek olacaktır. Uygulanış şekli için tıklayın.
Saç uzatma kürleri olarak ün yapmış ve direkt bu amaçla
kullanılan Sinameki Kürü, Siyah Turp Kürü ve Havuç Kürlerini zorunlu olmadıkça
Ay Oğlak burcunda iken uygulanmasına gerek yoktur. Fakat bunlar arasından Havuç kürünü içerdiği vitamin ve
minerallerden dolayı saç köklerini beslemek amacıyla bu günlerde uygulanabilir.
Uygulanış şekli için tıklayın.
No Poo:
Şampuansız şaç yıkama yöntemi olan no poo saç köklerini kimyasalların zararlı
etkilerinden arındırarak saçın ve saç derisinin yenilenmesini sağlar. Hücrelerin
sağlıklı ve işler hale gelmesini sağlayan bu yöntem bu yönüyle beyaz saçların
eski rengine dönmesine de yardımcı olabilir. Ayrıca derin bir temizlik
sağlaması sebebiyle saç köklerinin oksijen alımını arttıracak ve bu da saçların
daha sağlıklı ve hızlı uzamasına yardımcı olacaktır. Daha faydalı olması için
tüm zamanlarda düzenli olarak şampuan yerine kullanabileceğiniz bu yöntemi bu
şekilde yapamıyorsanız saç kökleri ve
saç derisi için önemli olan günlerde bir maske gibi de kullanabilirsiniz. Ay’ın
Oğlak burcunda olduğu günler bu uygulama için uygundur. Küçülen ay fazına
rastlayan Oğlak burcu günleri ise daha uygundur. Uygulanış şekli için tıklayın.
Oğlak burcu günleri saç boylarından ziyade kökleriyle daha
ilişkili olduğundan ve kimyasalların saç köklerine olan zararını
arttıracağından saç boyama için kullanılmamasında fayda var. Fakat doğal ve
zararsız saç boyası olan kına, saç köklerini beslemek amacıyla uygulanabilir. Uygulanış
şekli için tıklayın.
Yılın belli dönemlerinde Oğlak Burcu günleri epilasyonda mükemmel sonuçlar verir. Bu dönemlerden birinde olup olmadığımızı öğrenmek için tıklayın.
Bunların dışında Ay Oğlak burcundayken:
-Hava mevsime göre serin ya da soğuk olacaktır. Dışarı
çıkarken tedbirli olmakta fayda var.
-Ev işleri, tamirat ve tadilat yapmak pek uygun değildir.
-Kimyasal uygulamalar için uygun olmadığından giysileri kuru
temizlemeye vermemek daha iyidir.
-Soğan, sarımsak, turp, havuç, patates, kereviz, şalgam,
pancar, yer elması gibi toprağın altında yetişen sebze ve meyveleri toplamak
çok iyidir. (özellikle küçülen ay fazındaki Oğlak burcunda)
-Kök bitkilerin ekilmesi çok iyidir. (özellikle küçülen ay
fazındaki Oğlak burcunda)
-Bitkilerin etrafındaki zararlı otları temizlemek uzun süre
temiz kalmalarını sağlar.
-Dikkat, disiplin ve detaylı çalışma gerektiren işler ya da
toplantıları yapmak iyidir.
-Kalabalık sohbet ortamlarını tercih etmek yerine kendimize
zaman ayırmak daha iyidir.
En yüksek faydayı görmeniz dileğiyle…
Oğlak burcu etkisinin başlangıç ve bitiş tarihleri ile
içinde bulunduğumuz Ay fazını öğrenmek için tıklayın.
Etiketler: ay bu burçta ne yapar?, Burç Geçişlerinin Bize Etkileri