Ay Aslan burcuna geçtiğinde tüm canlılara bu burcun
özelliklerini yansıtır. Bu sebeple bu süre zarfında hepimiz kısmen de olsa
Aslan burcu insanı gibi davranırız.
Ay Aslan burcuna geçtiğinde cesaretimiz ve özgürlük hissimiz
şaha kalkar. Aslan burcunun özelliklerinden olan gösteriş ve kendine güven
duygusunun yansımalarını yaşarız. Bu özellikler bizi daha sağlam
karakterli, daha açık yürekli, daha
verici, daha keyif düşkünü yapacaktır bu günlerde. Aynı zamanda daha gururlu,
daha despot ve daha kontrolcü olabiliriz.
Yine aslan burcundan yansıyan
özelliklerle liderlik yönümüz ortaya çıkabilir. Ay
Aslan burcundayken herhangi
bir organizasyonda liderlik görevini üstlenerek göz doldurabiliriz:) Doğru
zamanda doğru yerde doğru işin içinde olmak küçücük masum bir hile gibidir ya
da şansı ve fırsatı beklemek yerine tutup yakasından çekmek… :)
Aile fertleri arasında sıcak ve samimi bir iletişim
oluşturan Aslan burcu ilişkilere tutkuyu ve zarafeti taşıyacak. Tutku ve
sahiplenmeyi kıskançlığa kadar götürmemeye dikkat etmeli!
Sırtımızı, kalbimizi, damarlarımızı, dolaşım sistemimizi,
kan basıncımızı, mide duvarımızı, diyaframımızı, batın bölgemizin iki yanını(yan
boşluklar) duyularımızı ve saçlarımızı yöneten Aslan burcu günlerinde bu
bölgelerimizi yormadan güçlendirecek hafif egzersizler yapmak çok faydalı
olacaktır.
Tansiyonumuza daha fazla dikkat etmemiz gerekecek. Dolaşımın
hızlanması ve kalp çarpıntıları gibi etkilerle uykusuzluk yaşayabiliriz. Sırtımızı
da korumalıyız. Sigaradan ve alkolden mümkün olduğunca uzaklaşmalıyız. Aslan burcunun
temsil ettiği bu bölgeler her zamankinden daha hassas olacağı için ilgili
hastalıkları tetikleyecek her şeye karşı gereken tedbirleri almalıyız. Böylece olası
sağlık sorunlarının önüne geçebiliriz.
Aslan burcu etkisindeki bu kısa dönemde acil bir durum söz
konusu değilse ilgili organların ameliyatından uzak durmalıyız. Kalp ve kan
dolaşımı/ kan basıncı tüm ameliyatlarda etkili bir role sahip olduğundan
aslında sadece bu organların ameliyatında değil genel olarak tüm ameliyatlar
için risk söz konusudur.
İki buçuk günlük bu dönem temsil edilen bölgelerin tedavisi
ve bakımı için bulunmaz fırsattır. Ameliyat dışında tüm tedavi ve bakımlar son
derece etkili sonuçlar verir. Hiçbir rahatsızlığımız yoksa bile hafif masajlar
yapabiliriz. Bu masajlar bedenimizin çok hoşuna gidecektir. Rahatlatıcı müzikler
ve çaylarla ya da doğada zaman geçirerek
strese izin vermemek bile en güzel tedavi ve bakım olarak görülebilir.
Burcun temsil ettiği besin grubu protein ve vitaminlerdir (et
ve süt ürünleri; tahıllar, kuru yemişler, mantar vb.). Bedenimiz proteinleri ve
vitaminleri bu günlerde iki kat algılar ve daha etkin bir biçimde değerlendirir.
Yani Aslan burcunun etkisi ile bu besin türlerinin emilimi artar. Protein ve
vitaminleri temsil eden diğer burç olan Koç burcu günleriyle ilgili yazımda bu
konuyu örneklendirmiştim. Dilerseniz buraya
tıklayarak göz atabilirsiniz.
Bu günlerde protein ve vitamin içeren gıdalara yönelmemiz
bedenimiz açısından çok yararlı olacaktır. Bu etki büyüyen ay fazındaki Aslan
burcu günlerinde en üst seviyede olur. (hangi ay fazında olduğumuzu buradaki ay takviminden kontrol
edebilirsiniz.)
Sporcular, egzersiz yapanlar, anne adayları ya da emziren
anneler, gelişim çağındaki çocuklar ve kas zayıflığı yaşayanlar için büyük bir
avantaj olan bu durum; sindirim sorunu yaşayanlar, metabolizması yavaş olanlar
ve bu gruptaki gıdalardan birine (örneğin yumurtaya) alerjisi olanlar için
rahatsızlığa sebep olabilir. Bu günlerde protein ağırlıklı beslenmenin kaslar
üzerindeki etkilerini bazı izleyicilerimiz yaşamıştı. Yorumları bu sayfada bulabilirsiniz.
Bu besin grubuna ihtiyacımız varsa bu etkinin bilincinde
olarak Aslan burcu günlerinde menümüzü bu yönde oluşturmalıyız. Fakat sindiriminde
zorlanıyorsak, bizi rahatsız ediyorsa porsiyonlarımızı küçültmeliyiz. Yani yapmamız
gereken bedenimizin ihtiyacına göre protein ve vitamin içerikli porsiyonlarınızı
küçültmek ya da büyütmek. Başka bir deyişle
“ihtiyacımız varsa daha fazla protein-vitamin rahatsızlık veriyorsa daha
az protein-vitamin” formülü.
Kilo almak ya da kilo vermek için de aynı formülü
kullanmalıyız.
Aslan burcunun temsil ettiği organlar için faydalı olan
diğer yiyecek ve içecekleri de şu şekilde özetleyebiliriz:
Kabuklu yemişler ile kırmızı renkli sebze ve meyveler.
Protein içeren yumurta, kırmızı et, tavuk, yumurta, süt ve
süt ürünleri, bezelye, soya fasulyesi, baklagiller, buğday, ceviz, badem,
fıstık, kabak çekirdeği…
Üzüm, armut, çilek, hurma, ıspanak, kuşkonmaz, soğan,
kırmızı et vb. gibi kan yapıcı ya da kanla ilgili farklı roller üstlenen besinler.
Kırmızı patates, baklagiller, bezelye, kırmızı pancar, taze
biber, soya, kabak, marul, salatalık, muz, ananas, avokado gibi proteinin etkin
kullanımında rolü olan besinler.
Kolesterolü ve kandaki yağ oranını düşüren, kalp ve dolaşım
sistemini güçlendiren elma, muz, baklagiller, marul, mısır, pazı, taze biber, soğan,
domates, rezene.
Tansiyonu düşüren, kalbi güçlendiren ve damar sağlığı
üzerinde önemli etkileri olan sarımsak. (limon suyu&sarımdak kürüne buradan ulaşabilirsiniz.)
Saça sağlık kazandıran ahududu, çilek, mango, kavun, üzüm,
limon, salatalık, mısır, turp, pırasa, havuç, kırmızı pancar, kuşkonmaz, maya,
kırmızı et, yumurta vb.
Her zaman göz önünde olduğundan ilk dikkati çeken ve son
derece önemli olan cildimiz ve saçlarımız için de günün önemli gıdalarını
tüketmemiz gerekir. Dıştan uyguladığımız bakımların etkisi bir yere kadardır. Çünkü
bu besinlerin eksikliği durumunda mevcut protein ve vitaminler bedenimiz
tarafından öncelikle hayati organlara dağıtılır. Cildimiz, tırnaklarımız ve
saçlarımız ise bu ihtiyaçlarından mahrum kalır. Bizler hayati organlarımızın ihtiyacını
eksiksiz olarak karşılarsak bundan sonrası tırnaklarımız, cildimiz ve
saçlarımız için kullanılmaya başlar ve sonuçları gözle görülür bir hal alır. Bu
noktadan sonra dıştan uygulayacağımız her bakım bonus niteliğinde ve sonuçları
da bizi şaşırtacak boyutta olacaktır.
Cildimiz ve saçlarımız da dahil olmak üzere bedenimizin bu
besinlerden en yüksek faydayı sağlaması için yeteri kadar su içmek çok
önemlidir. Buradaki yazılarımda bu
konuyu işlemiştim. Hem besinlerden en
yüksek faydayı sağlamak hem de tüm hücrelerinizi yeniden sağlıklı hale getirmek
isterseniz önerim alkali su içmeniz. İlgili yazıma buradan ulaşabilirsiniz.
Ayrıca günde sadece 5 dakikanızı alacak tibet egzersizleri
de bu konuda büyük yardımcınız olacak. Karar verdiğinizde detaylara buradan ulaşabilirsiniz.
Ay’ın Aslan burcunda olduğu günler saç bakımında harikalar
yaratır. Bu avantajı saçla ilgili tüm ihtiyaçlarımız için kullanabiliriz. Saç dökülmesi yaşıyorsak mutlaka bu yönde
bakımlar uygulamalıyız. Saçlarımız boyadan ve çeşitli işlemlerden dolayı yanmış
ve yıpranmışsa hızlı ve etkili biçimde onarabileceğimiz en güzel günlerden biri
yine Aslan burcu günleridir. Saç uzatma kürleri uygulamak ise normalin dört
katı kadar uzama elde etmemizi sağlar.
Görüldüğü gibi saçla ilgili tüm sorunlarımızın çözümü için
muhteşem bir etkisi olan bu günlerde uygulanan bakım maskelerini özellikle kendi
besini olan protein ve vitaminlerle desteklemeyi öneririm.
Aşağıdaki bakım kürleri ve maskelerden ihtiyacımıza uygun
olanlarını Aslan burcu etkisindeyken mutlaka uygulamalıyız.
Cennet hurması
maskesi: Yüksek miktarda protein, karbonhidrat, selüloz, fosfor, çinko,
kalsiyum, demir, sodyum, tanen, potasyum, magnezyum, A, B1, B2, B3 ve C
vitaminleri içerdiğinden doğal bir protein, vitamin ve mineral kaynağıdır.
Ana maddesi olan hurma yüksek miktarda askorbik asit ve
fenolik bileşikler içerdiğinden bu maskeyi çok güçlü bir antioksidan haline
getiriyor. Yine güçlü bir antioksidan olan pekmez ve iyi bir sıkılaştırıcı olan
yumurta akı cildin tüm ihtiyacını karşılamaya yetiyor.
Protein ve vitaminlerin etkisinin son derece yüksek olduğu Aslan Burcu günlerinde uygulanacak en temel maskelerden biridir. Uygulama
şekli için tıklayın.
Maya maskesi:
İçerdiği yüksek miktardaki protein, vitaminler ve mineraller sebebiyle saç
köklerini besleyerek dökülmeyi durdurur/önler;
saç tellerini kökten uza onararak sağlıklı, güçlü ve parlak bir görünüme
kavuşmasını sağlar; aynı etkilerle saçın normalden çok daha hızlı uzamasını
sağlar. Bu günler maya maskesi sadece saçlara değil yüze uygulandığında da
etkili sonuçlar verir. Uygulanış şekli için tıklayın.
Arı Poleni Maskesi:
Tüm vitamin ve mineraller ile yüksek oranda protein içeren arı poleni saçlar
için mükemmel bir besindir. Maskenin tamamı bu maddelerle saçınızı mükemmel bir
biçimde besler; hücre yenileyici, saç dökülmesini durduran ve yeni saçların
çıkmasını sağlayan yağlarla saçınızın tüm ihtiyacını karşılar ve saçların
normalden daha hızlı uzamasını sağlar. Yanmış saçların en büyük sorunu olan lastikleşme
ve sünme sorunu ortadan kaldırır. Düzenli uygulamada mükemmel sonuçlar veren
arı poleni maskesi için Ay’ın Aslan Burcu’nda olduğu günlerde kesinlikle
uygulanmalıdır. Uygulama şekli için tıklayın.
Karanfil Kürü:
Saç dökülmesine karşı son derece etkili bir kür olan karanfil kürü düzenli
kullanımda hızla sonuç verir ve yeni saç oluşumunu sağlar. Saç köklerini
güçlendirdiğinden saçın hızlı uzamasına da yardımcı olur. Çocukların saçlarının
gürleştirilmesinde de aynı şekilde etkilidir. Özellikle Ay’ın Aslan burcunda olduğu bu günlerde etki daha
da artmaktadır. Uygulanış şekli için tıklayın.
Sığır İliği Maskesi:
Saç köklerini besleyen sığır iliği yeni saç oluşumunu sağlarken aynı zamanda
işlem görmüş ve yıpranmış saçları kökten uca onararak pürüzsüz, sağlıklı, güçlü
ve parlak bir görünüme kavuşmasını sağlar. Yine bu yönü ile saçların normalden
daha hızlı uzamasını sağlar. Uygulanış şekli için tıklayın.
Havuç Kürü: Hızlı
saç uzatma konusunda ün yapmış etkili maskelerden
biridir. Ortalama olarak ayda 4 cm uzama sağlar. İçerdiği protein (*keratin); yağ;
fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, magnezyum, folik asit; A, B1, B2, B3, B6, C, E vitaminleri nedeniyle
diğer saç uzatma kürlerinden bir adım öne çıkan havuç kürü saçları hızla
uzatırken aynı zamanda başta keratin olmak üzere saçın diğer ihtiyaçlarını da
karşılar. Uygulanış şekli için tıklayın.
Sinameki Kürü:
Saçların ayda 4 cm kadar uzamasını sağlayan bir diğer ünlü ve etkisi
kanıtlanmış saç uzatma kürüdür. Saçın ihtiyaçlarını karşılama konusunda daha
zayıf olduğu için haftada bir gün de saç köklerini besleyen bir maske (örneğin
maya maskesi)uygulayarak desteklenmelidir. Uygulanış şekli için tıklayın.
Siyah Turp Kürü: Saçın
ayda 4 kata kadar daha hızlı uzatılması amacıyla kullanılan bir diğer kürdür.
Sinameki kürü gibi bu maske de haftada bir gün saç köklerini besleyen bir maske
ile(örneğin maya maskesi) desteklenmelidir. Uygulanış şekli için tıklayın.
Saç uzatma kürleriyle ilgili birkaç hatırlatma:
* Çok hızlı uzayan saç yeterince beslenemeyeceğinden artan
ihyacı karşılamak için mutlaka beslenmenize dikkat edin ve maya maskesi gibi
saç köklerini beslemeye odaklı bir maskeyi haftada bir kez uygulayın.
* Yukarıdaki saç
uzatma kürlerinin etkisi kanıtlanmış olsa da bireysel farklılıklardan dolayı hepsi
herkeste aynı etkiyi göstermeyebilir. Kürlerden birini seçmeli ve birkaç hafta
uygulamalısınız. Sonuç aldığınızı farkettiğinizde devam edin. Etkisi yüksek
günlerde uygulamanıza ve kan değerleriniz normal olmasına rağmen sonuç
almıyorsanız seçtiğiniz kür sizin kürünüz değildir, alternatif bir kür deneyin.
Deneme yapacak kadar vaktiniz yoksa yani kısa bir süre
içinde saçlarınızı uzatmanız gerekiyorsa saç uzatma kürlerinden birini seçmek
yerine dönüşümlü olarak hepsini kullanmanızı öneririm.
* Saç uzatma sabır gerektirir. Sürekli saçınıza odaklanıp
uzamadığını düşünmek bilinçaltınıza yanlış mesaj verir ki bu da uzamayı engeller.
Kürünüzü uygulayın ve saçınızı unutun.
* 1,5 – 2 aylık bir uygulamanın ardından iki haftalık bir
ara verin, saç ve saç dipleriniz dinlensin. Bir kürü hiç aralıksız aylarca
kullanmak etkiyi giderek zayıflatır. Bu iki haftalık arayı küçülen ay fazında
vermeniz en doğrusudur. Büyüyen ay fazı ise saç uzatma konusunda bizim için en
kıymetli dönemdir.
No Poo:
Şampuansız şaç yıkama yöntemi olan no poo saç köklerini kimyasalların zararlı
etkilerinden arındırarak saçın ve saç derisinin yenilenmesini sağlar. Yaşam
biçimi olarak şampuandan tamamen vazgeçip
bu yönteme dönebileceğiniz gibi bunu yapamıyorsanız sadece baş bölgesini temsil
eden ve tedavisinde etkiyi arttıran Aslan burcu günlerinde de
uygulayabilirsiniz. Hücreleri yeniden sağlıklı ve işler hale gelmesini sağlayan
bu yöntem bu yönüyle beyaz saçların eski rengine dönmesine de yardımcı
olabilir. Ayrıca derin bir temizlik sağlaması sebebiyle saç köklerinin oksijen
alımını arttıracak ve bu da saçların daha sağlıklı ve hızlı uzamasına yardımcı
olacaktır. Uygulanış şekli için tıklayın.
Kirpik bakımı: Ay’ın
Aslan burcunda olduğu günler kirpik bakımı için de çok uygundur. Bloğumuzdaki
kirpik bakımına buradan
ulaşabilirsiniz. İleriki günlerde alternatif bakımlar da yer alacak.
Saç kesimi: Saç
kesimi doğru günlerde yapılmadığında saç telleri giderek zayıflar, sağlıksız ve
mat bir hal alır. Uzama hızı yavaşlar, hatta durabilir. Ay’ın Aslan Burcunda
olduğu günlerde saç kesimi yapıldığında ise bu durumun tam aksine sağlıklı ve
hızla uzayan saçlara kavuşulur. Kesilen miktarın ne kadar olduğunun önemi
yoktur. Önemli olan yarım cm de olsa saç kesimi yapılmasıdır.
Önemli bilgi: Saçlarımızın
daha hızlı uzaması için büyüyen Ay fazındaki Aslan burcu günlerinde; gürleşmesi ve daha dolgun görünmesi için
küçülen Ay fazındaki Aslan burcu günlerinde saç kesimi yapılmalıdır. (hangi ay
fazında olduğumuzu buradaki ay
takviminden kontrol edebilirsiniz.)
Evde saç kesiminin nasıl yapılabileceğine buradan; saç kesim modellerine ise buradan ulaşabilirsiniz.
Saç Boyama: Aslan
burcu günleri saç boyasından alacağınız sonucu da önemli ölçüde etkiler. Bu
günlerde yapılan boyanın renk kalitesi fark edilir düzeyde olacağı gibi rengi
de uzun süre akmayacaktır.
Oryalin ve boyanın
saça verdiği zararı engelleyen Hindistan Cevizi Yağı Maskesi: Boya için tercih ettiğimiz bu günlerde
boyalarda kullanılan açıcıların kötü etkilerini tamamen engelleyen bu uygulama
sayesinde sıfır yıpranma ile saç boyama ve röfle işleminizi
tamamlayabilirsiniz. Uygulama şekli için tıklayın.
Tüm saç boyası markaları ile ilgili yorumlara buradan; doğal ve zararsız bir saç boyası olan kına
tarifine buradan ulaşabilirsiniz.
Ayrıca şampuan seçimi yapmaya çalışıyorsanız bu bölümde Kozmik Bakım üyelerinin şampuanlarla ilgili deneyimlerini ve objektif yorumlarını bulabilirsiniz.
Ayrıca Aslan burcu günlerinde:
-Bulutlu bile olsa hava ılık ya da sıcak olur. Yaz mevsiminde
ani ve şiddetli yağmurlar gelebilir.
-Evimizi havalandırabiliriz.
-Tamirat ve tadilat işleri yapılmamalıdır.
-Bitkilere gübreleme işlemi yapılmamalıdır.
-Arkadaşlarımız ya da ailemizle keyifli zamanlar
geçirebiliriz.
-Sanatsal aktiviteleri tercih edebilir; böylece stresten
uzak, ruhumuzu besleyen bir gün geçirebiliriz. Bu da hem sağlığımızı hem de
ilişkilerimizi olumlu yönde etkileyecektir.
-Yaratıcılık gerektiren işlerde, yeni projelerle ilgili
çalışmalarda daha başarılı oluruz.
- Yazımın başında belirttiğim duygusal etkiler sayesinde
karşımızdaki kişinin gururunu okşayarak isteklerimizi daha kolay elde
edebiliriz:)
En yüksek faydayı görmeniz dileğiyle…
Etiketler: ay bu burçta ne yapar?, Burç Geçişlerinin Bize Etkileri