10 Şubat 2014 saat 08:32’den 12 Şubat 2014 saat 21:16’ya
kadar Ay Yengeç Burcunda büyüyecek;
Ay Yengeç Burcunda iken beden enerji sağlamak için içgüdüsel
olarak karbonhidratlara yönelecektir. Bu durumda ihtiyaç duyduğumuz enerjiyi
sağlamak için karbonhidrat içeren gıdalar tüketmeliyiz ve bol bol su
tüketmeliyiz. Ancak bu enerjiyi tahıllardan ve diğer faydalı karbonhidratlardan
almakta fayda var.
Hamur işi ve şekerli gıdaları fazla tüketirsek hem
sağlığımız hem kilomuz olumsuz etkilenecektir.
Özellikle diyabetlilerin hassas davranmaları gereken bir
dönem. Şekerin de iki kat etkili olduğunu unutmamalılar!
Bitkiler konusunda daha çok ıspanak, ebegümeci, lahana,
marul gibi yaprağı kullanılan sebzelere;
adaçayı, ısırgan yaprağı gibi yaprak çaylarına yönelmeniz daha doğru
olacaktır.
Bu günlerde akciğerler, karaciğer, safrakesesi ve mide
hassas organlarımızdır. Dolayısıyla ülser, bronşit gibi bu organları
ilgilendiren rahatsızlıklarınız varsa zarar verecek şeylerden kaçınmalısınız.
Emziren anneler sütü arttıran gıdaları özellikle bu günlerde
ihmal etmemeli.
Yukarıdaki organlar ve göğüsler için destekleyici ve tedavi
edici her şey yapılabilir; bakımların
ve masajların sonucu olumlu ve iki kat etkili olacaktır. Ancak bu organlarla
ilgili operasyonlardan, acil bir durum söz konusu değilse bu dönemde kesinlikle kaçınılmalıdır.
Saç ve cilt bakımı için özel günler değildir. Ancak neme
ihtiyacın arttığı yengeç günlerinde yapılan nem maskeleri oldukça etkilidir.
Nemi ve su ihtiyacını temsil eden bu günlerde hiçbir
canlının susuz kalmaması gerekir. Suyun az bilinen faydalarına buradaki iki yazımdan ulaşabilirsiniz. Bu
su ihtiyacını alkali su ile
gidermeniz ve bunu alışkanlık haline getirmeniz birçok mucizeyi beraberinde
getirecektir.