07 Şubat 2014 saat 20:43’ten 10 Şubat 2014 saat 08:32’ye
kadar Ay İkizler Burcunda büyüyecek;
Ay hava grubu burçlardan olan İkizlerde iken yağlar ve yağlı
besinlerin etkisi artar. Bu nedenle bu günlerde mümkün olduğunca bu tür
yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
Yağlı gıdalar diyet listenizdeyse, bu günlerde zeytinyağı ve
gerçek tereyağ dışında kalan yağlardan tamamen uzaklaşmanızı öneriyorum.
Özellikle kızartmalar, bu günlerde risk oluşturan gıdadır.
Yanmış yağlar her durumda çok zararlıdır fakat bu günlerde zararı iki kat
olacaktır.
Bu günlerde özellikle omuz, kol ve ellerimiz daha hassas
olacak. Fazla yormamaya dikkat edin.
Ay büyürken genel olarak tüm ameliyatlardan uzak durmak
gerekir. Fakat bu günler
özellikle omuz,
kol ve eller için risk taşır.
Avantajlı tarafı ise bu bölgelerin bakımı ve tedavisi için
çok uygun bir dönem olmasıdır. Ellerinizi ve dirseklerinizi nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Ayrıca bu
günler içerisinde ellerinize maya maskesi uygulamanızı öneririm.