26 Ocak 2014 saat 05:13’ten 28 Ocak 2014 saat 07:04’e
kadar Ay Yay Burcunda küçülecek;
Yay Burcuna geçtiğimiz saatlerden itibaren beslenmemizde
proteinler ve vitaminler ön plana çıkacak yani etkisi iki katına çıkacak.
Yay günlerinde çocuklarınıza protein ve vitamin açısından
zengin tabaklar
hazırlamayı unutmayın. Hamileyseniz, zayıf bir bünyeye
sahipseniz ya da spor yapıyorsanız bu günleri sakın kaçırmayın.
Cildinizden ve saçlarınızdan şikayetiniz varsa yay günlerinde
mutlaka protein ve vitamin ağırlıklı beslenin.
Bu tür gıdalar içerisinde alerjiye sebep olanlar varsa
bunlardan uzak durmanızı ya da her zamankinden daha az tüketmenizi öneriyorum.
Hassasiyet üst baldırlarımızda olacak. Varis hastaları da yay
günlerini sıkıntılı geçirebilir. Bunu engellemek için salı gününe kadar bu
bölgeleri yoracak ya da ağrıya sebep olacak aktivitelerden kaçının.
Bu günlerde sizi rahatlatacak masajlar yapabilirsiniz.
Ayrıca varis ya da selülitler için ameliyat dışında tüm tedaviler için hızlı
etki söz konusudur. Varisin bitkisel tedavisiyle ilgili farklı bilgilere bu kategoriden ulaşabilirsiniz. Bu tedaviler kan dolaşımını
hızlandırdığından selülitlerin azalmasına da yardımcı olacaktır.
Selülitler ve varisler için bu günden itibaren bakımlara
başlayıp yüksek etkiye sahip önümüzdeki on gün devam etmeniz oldukça faydalı
olacaktır.
Yay günlerinde baldır ve varisle ilgili ameliyatlardan uzak
durmak gerekiyor.
