Ay İkizler Burcunda ilerliyor. Önümüzdeki iki buçuk gün
boyunca yağlı gıdaların etkisi artacak.
Bu durumu avantaja çevirmek için zeytinyağı ve köy tereyağı
tüketebiliriz. Diğer yağlı gıdalardan ise uzak durmalıyız.
Kilo problemimiz
varsa veya yağlı gıdalar diyet listemizdeyse
daha da dikkatli geçirmeliyiz bu günleri.
Yanık yağlardan yani kızartmalardan ise tamamen kaçınmalıyız.
Bu günlerde özellikle omuz, kol ve ellerimiz daha hassas
olacak. Fazla yormamaya dikkat edin.
Yine bu bölgelerden zorunlu olmadıkça operasyon geçirmemek
gerekir. Ancak bu bölgelerin bakımı ve tedavisi için çok uygun bir dönemdir.
Ellerinizi ve dirseklerinizi nemlendirmeyi ihmal etmeyin.
