26 Eylül 2013 saat 22:24’ten 29 Eylül 2013 saat 10:57’ye kadar Ay Yengeç Burcunda
küçülecek;
Bu gece Ay Yengeç Burcuna geçiyor. Bedenimiz için gerekli enerjiyi sağlamak için bilinçsiz olarak
karbonhidratlara yöneleceğiz. Bu enerjiyi sağlamak için karbonhidrat içeren
gıdalar tüketmeliyiz ve bol bol su tüketmeliyiz. Ancak bu enerjiyi tahıllardan
almakta fayda var. Sağlığımızı ve kilomuzu korumak için hamur işi ve şekerli
gıdalardan uzak durmalıyız. Çünkü her
bir porsiyonunuz size ikiye katlanarak geri dönecektir. Kilo almak istiyorsanız
bu uyarıyı dikkate almayabilirsiniz.
Özellikle diyabetlilerin hassas davranmaları gereken bir
dönemdir bu günler. Şekerin de iki kat etkili olduğunu unutulmamalıdır!
Bitkiler konusunda daha çok ıspanak, ebegümeci, lahana,
marul gibi yaprağı kullanılan sebzelere;
adaçayı, ısırgan yaprağı gibi yaprak çaylarına yönelmeniz daha doğru
olacaktır. B çaylar bu günlerde
göğüslerinizde hassasiyet oluşturabilir, endişelenmeyin, bu çok
normaldir.
Bu günlerde akciğerler, karaciğer, safrakesesi ve mide
hassas organlarımızdır. Ülser, bronşit gibi bu organları ilgilendiren
rahatsızlıklarınız varsa hassasiyet oluşturacak şeylerden kaçınmalısınız.
Emziren anneler sütü arttıran gıdaları özellikle bu günlerde
ihmal etmemeli.
Yukarıdaki organlar ve göğüsler için destekleyici ve tedavi
edici her şey yapılabilir; sonuç olumlu ve iki kat etkili olacaktır. Fakat bu
organlarla ilgili operasyonlardan, acil bir durum söz konusu değilse bu dönemde uzak durulmakta yarar var.
