Sayfalar

Oglak Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık

13 Eylül  2013 saat 12:55’ten 15 Eylül  2013 saat 15:04’e kadar Ay Oğlak Burcunda büyüyecek;

Öğle saatlerinden itibaren Ay Oğlak Burcuna geçiyor. Bu burcun etkisindeyken minerallere daha fazla ihtiyaç duyacağız. Ayrıca mineraller bedenimiz tarafından iki kat emilecek ve daha sonra da kullanılmak üzere depolanacak.
Hamileler, çocuklar ve yaşlılar için mineral depolamak açısından avantajlı günler.
 
Bu günler boyunca minerallerin tüketimi güzelliğine düşkün olanlar için de oldukça önemli.
Dikkat etmemiz gereken en önemli konulardan biri de tuz tüketimi olacak. Tansiyon hastaları çok dikkatli olmalı ve bu günlerde tuzu mümkünse tamamen kesmeli. Selülit ve ödem sorunu olanlar da dikkat etmeli.
Cilde ve saçlara yararlı olan mineralleri  bolca tüketelim.

Cildimiz, kemiklerimiz, bacaklarımız, özellikle dizlerimiz için hassa bir dönem. Uzun süre ayakta kalmamaya ve bacaklarınızı özellikle de dizlerinizi  yormamaya çalışın. Bu bölgelerin ameliyatları için uygun günler değil.
Küçük kazalara karşı dikkatli olun çünkü cildinizde iz kalacaktır. Aynı sebeple sivilce ve yaralarla da oynamamanızı öneriyorum.
Genel olarak cerrahi operasyonlara uygun bir dönemde değiliz.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder