Sayfalar

Diyet, Beslenme ve Saglık

08 Ağustos  2013 saat 06:56’dan 10 Ağustos  2013 saat 16:06’ya kadar Ay Başak Burcunda büyüyecek;

Başak burcu etkisindeyken minerallere daha fazla ihtiyaç duyacağız. Bu nedenle mineral ağırlıklı beslenmemizde fayda var. Bu mineraller bedenimiz tarafından iki kat emilecek ve daha sonra da kullanılmak üzere depolanacak.
Hamileler, çocuklar ve yaşlılar için mineral açısından avantajlı günler.

Bu minerallerin tüketimi güzelliğine düşkün olanlar için de bu dönemde önem kazanıyor.

Dikkat etmemiz gereken konu ise tuz tüketimi olacak. Tansiyon hastaları çok dikkatli olmalı ve bu günlerde tuzu mümkünse tamamen kesmeli. Aynı şekilde selülit ve ödem sorunu olanlar da dikkat etmeli.


Dalak, pankreas gibi organlar ile sindirim sistemi hassaslaşacak. Bayramda bu bölgeleri yormamaya özen gösterin.

Acil durumlar dışında bu bölgelerden operasyon geçirmemek daha doğru olur.

Büyüyen ay fazı boyunca ameliyat kararı almamakta yarar var.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder