Sayfalar

Diyet, Beslenme ve Saglık

27 Temmuz  2013 saat 00:27’den 29 Temmuz  2013 saat 07:42’ye kadar Ay Koç Burcunda küçülecek;

Ay Koç Burcunda;  protein ve vitaminlerin en etkili olduğu günler! Bu günlerde bu içeriğe sahip gıdalar alarak vücudunuzun ihtiyacını karşılayabilirsiniz.

Çocukları iştahsız ve yemek seçen annelere, en azından bu günlerde protein ve vitamin açısından zengin gıdalar yedirmeye çalışmalarını öneriyorum. Ancak alerjik reaksiyonlarla karşılaşmamak için aşırı tüketimden kaçınılmalı.

Fazla kilonuz var ise yine porsiyonları küçültmeniz  gerekmekte.

Bu günlerde baş bölgeniz daha hassas olacağından baş ağrısına sebep olan etkenlere karşı tedbirli olmanızda fayda var. Beyin gelişimi ve göz sağlığı için gerekli besinleri tüketmeyi de unutmayın!

Baş ağrıları artabilir, migren hastalarının tedbirli olmasında yarar var.

Genel olarak ameliyatlar için uygun bir dönem. Ancak özellikle baş bölgesi için ameliyatları için riskli.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder