Diyet, Beslenme ve Saglık

20 Temmuz  2013 saat 21:37’den 22 Temmuz  2013 saat 21:07’ye kadar Ay Oğlak Burcunda büyüyecek;

Ay bu gece 21:37’den itibaren minerallerin etkili olacağı Oğlak Burcunda ilerliyor. Mineral açığımızı kapatmak için en doğru günlerdeyiz. Bu etki pazartesi  aynı saatlere kadar devam edecek.

Özellikle anne adayları, gelişim çağındaki çocuklar ve ileri yaş grubu için çok önemli günler!

Minerallerin etkisi ikiye katlanacağından ödem ya da tansiyon şikayeti olanların tuzdan kesinlikle uzak durması gerekmekte!
İki gün kahvaltılarımızda yumurta tüketelim ve yanında çay yerine C vitamini içeren bir içecek tercih edelim. Bu hızlıca mineral almamızı sağlayacaktır.
Cilde yararlı olduğunu bildiğimiz besinleri tüketelim.

Cildimiz, kemiklerimiz, bacaklarımız, özellikle dizlerimiz bu dönemde hassas olacaktır. Uzun süre ayakta kalmamaya ve bacakları yormamaya çalışmalı. Ayrıca ciltte kesiğe neden olacak küçük kazalara karşı dikkatli olunmalı. İz kalacaktır. Aynı şekilde sivilce ve yaralarla da oynanmamalı.
Genel anlamda ameliyatlar için uygun bir dönem  değil.  Özellikle bu burcun temsil ettiği bu bölgelerin ameliyatlarından hafta sonuna kadar uzak durmamız daha iyi olacaktır.