Diyet, Beslenme ve Saglık

12 Temmuz  2013 saat 01:12’den 14 Temmuz  2013 saat 10:40’a kadar Ay Başak Burcunda büyüyecek;

Bedenimizin minerallere ihtiyaç duyduğu ve bu nedenle mineral ağırlıklı beslenmemiz gereken günlerdeyiz. Ancak tuz tüketimine dikkat! Bu günlerde tuzun vücudumuza etkisi iki kat olacağından tansiyonunuzu olumsuz etkileyebilir.

Anne adayları, gelişim çağındaki çocuklar ve orta yaş üstü için daha da önem kazanan demir, kalsiyum vb. minerallerin bu günlerde ihmal edilmemesi yararlı olacaktır.

Saç ve cilt sağlığına önem verenlerinde aynı hassasiyeti göstermesi çok önemli.

Sindirim sistemi, dalak ve pankreas ise bu günlerde daha hassas olacaktır; dikkat!

Acil bir durum söz konusu değil ise bu günlerde bu organlarla ilgili operasyonlardan uzak durulmalı.

Ayrıca ay büyüdüğünden, her türlü operasyonda iyileşme süreci yavaşlayacaktır!