Diyet, Beslenme, Saglık ve Güzellik

24 Temmuz  2013 saat 21:22’den 27 Temmuz  2013 saat 00:27’ye kadar Ay Balık Burcunda küçülecek;

Ay Balık Burcundayken karbonhidratlar, dikkat edilmesi gereken besin gruplarıdır. Karbonhidratlara karşı kendinizi zayıf hissedebilirsiniz.

Bu besin grubu enerji ihtiyacını karşılaması neden ile vücudumuz için çok  gerekli ancak fazlasının da zararlı olacağını unutmamak gerekir.  Sadece yararlı ve gerekli olanlarını tercih etmeniz daha doğru olacaktır.

Hamur işi ve tatlılardan uzak durulmalı. Diyabetlilerin de her zamankinden daha dikkatli davranması gerekecek.

Bedenimizdeki hassas bölgemiz ise ayaklar olacak. Ayaklarınızı çok yormamaya gayret edin. Yeni aldığınız ya da vuran ayakkabılarınızı kesinlikle bu günlerde giymeyin.

Ayrıca bu günlerde saç kestirmek uzamayı neredeyse tamamen durdurur!

Bu günlerde ayaklarınıza bakım ya da  dinlendirici ayak banyoları ve masajlar yapabilirsiniz.

Ayaktaki nasırların ya da mantarın tedavisi için çok uygun bir dönemdir.  Pedikür yaptırmak için de uygundur.

Küçülen Ay fazı genel olarak ameliyatlar için uygundur.

Dikkat edilmesi gereken husus bu günlerde ayaklara cerrahi girişimde bulunulmamasıdır.

Nemlendirici cilt maskeleri uygulayabilirsiniz. Saç bakımı ise zaman kaybı olur.