Cildimiz, kemiklerimiz, bacaklarımız, özellikle dizlerimiz
bu dönemde hassas olacaktır. Uzun süre ayakta kalmamaya ve bacakları yormamaya
çalışmalı.
Ayrıca ciltte kesiğe neden olacak küçük kazalara karşı
dikkatli olunmalı çünkü iz kalacaktır. Aynı şekilde sivilce ve yaralarla da
oynanmamalı.
Bu birkaç gün ilgili bölgelerin ameliyatlarından uzak
duralım.
Bu dönemde Dolunay’ ın gerçekleşeceğini ve o gün yağlı
gıdalar tüketirseniz bu yağların vücuttan atılmasının çok zor olduğunu da
unutmayın.
Diyete başlamak için 24 Haziran 2013 tarihi çok uygun, iki hafta boyunca
ilgili günün beslenme kriterlerine de uyarak hızlı kilo verebilirsiniz.
Detoks uygulamak isterseniz bu günlerde sıvı gıdalarla
beslenebilir ya da oruç tutabilirsiniz. Bu uygulama bedeninizin arınmasını ve
rahatlamasını sağlayacaktır.
