Diyet, Beslenme, Saglık ve Güzellik

19 Haziran  2013 saat 09:38’den 21 Haziran  2013 saat 11:31’e kadar Ay Akrep Burcunda büyüyecek;

Ay Akrep Burcundayken karbonhidratlar, dikkat edilmesi gereken besin gruplarıdır. Karbonhidratlara karşı kendinizi zayıf hissedebilirsiniz. Bu besin grubu da vücudumuz için  gerekli ancak aşırıya kaçmamak ve faydalı olan grubu tüketmek şartıyla.

Büyüyen ay fazında olduğumuzu ve söz konusu besinlerin bu dönemde etkisinin katlanacağını hatta vücutta depolanacağını unutmayalım.
Diyabetlilerin azami dikkat etmesi gereken bir dönem!
Bu günlerde suya olan ihtiyacımızda artacaktır, suyu bol tüketmekte fayda var.

İdrar yolu ve üreme organlarının hassas olacağı bir dönem. Ayrıca bu bölgelerin tedavisi için uygun, ameliyatı için olumsuz bir dönem olduğunu hatırlayalım!
Cildin özellikle bu günlerde neme daha fazla ihtiyacı olacaktır. Saçlar için ise dinlenme zamanı.