Sayfalar

Diyet, Beslenme ve Saglık

29 Mayıs 2013 saat 00:48’den 31 Mayıs  2013 saat 03:28’e kadar Ay Kova  Burcunda küçülecek;

Ay hava grubu burçlardan olan Kovada iken yağlar ve yağlı besinler daha etkili olacaktır. Bu nedenle bu günlerde yağdan ve yağlı besinlerden, kızartmalardan uzak durmamız sağlığımız açısından daha doğru olacaktır.

Yağlı beslenmeden kaynaklanan hastalıklara sahipseniz, bu günlerde yağlardan tamamen uzaklaşmanızı öneriyorum.

Ayrıca diyete başlayanlarında bu günlerde yağlı beslenmekten özellikle kaçınması gerekecek.

Bedenimizde en hassas bölge baldırlar olacaktır. Bu nedenle yorucu aktivitelerden uzak durulması gerekiyor. Varis hastalığına sahip olanlar uzun süre ayakta kalmamalı.
 
Bu dönemde kan dolaşımını arttıracak tedbirler almak, varis tedavisi için uygun kremler kullanmak çok iyi olacaktır.

Genel anlamda ameliyatlar için uygun bir dönemdeyiz. Ancak seçim şansınız varsa bu dönemde bu bölgelerin ameliyatından uzak durmalıyız!

1 yorum: