Sayfalar

Diyet, Beslenme ve Saglık

11 Mayıs 2013 saat 00:20’den 13 Mayıs  2013 saat 12:57’ye kadar Ay İkizler  Burcunda büyüyecek;

Ay hava grubu burçlardan olan İkizlerde iken yağlar ve yağlı besinler daha etkili olacaktır.
Ay büyüyen fazda olduğundan bu etki katlanacak bedenin yağı depolamasına neden olacaktır. Bu nedenle bu günlerde yağdan ve yağlı besinlerden uzak durulmalı.
Yağlı beslenmeden kaynaklanan hastalıklara sahipseniz, bu günlerde özellikle bu
 
zararlı yağlardan tamamen uzaklaşmanızı öneriyorum.

Büyüyen Ay fazı  ameliyatlar için uygun olmamakla birlikte bu günlerde özellikle omuz, kol ve ellerden zorunlu olmadıkça operasyon geçirmemek gerekir. Ancak bu bölgelerin bakımı ve tedavisi için çok uygun bir dönemdir.


Kol bölgesini sıkılaştırmak için egzersizler yapabilirsiniz.

Ellerinizi ve dirseklerinizi nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Hatta ellerinize maya maskesi uygulayarak ideal bir bakım yapabilirsiniz.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder