Sayfalar

Diyet, Beslenme, Sağlık ve Güzellik

16 Nisan 2013 saat 05:48’den 18 Nisan  2013 saat 18:13’e kadar Ay Yengeç  Burcunda büyüyecek;

Ay Yengeç Burcunda iken beden enerji sağlamak için içgüdüsel olarak karbonhidratlara yönelecektir.
Bu durumda ihtiyaç duyduğumuz enerjiyi sağlamak için karbonhidrat içeren gıdalar tüketmeliyiz ve bol su tüketmeliyiz. Ancak bu enerjiyi tahıllardan almakta fayda var. Hamur işi ve şekerli gıdaları fazla miktarlarda tüketirsek hem sağlığımız hem kilomuz olumsuz etkilenecektir.
Büyüyen fazda olmamız karbonhidratları biraz daha riskli hale getiriyor.

Özellikle diyabetlilerin hassas davranmaları gereken bir dönem.  Şekerin de iki kat etkili olduğunu unutmamalılar!


Bitkiler konusunda daha çok ıspanak, ebegümeci, lahana, marul gibi yaprağı kullanılan sebzelere;   adaçayı, ısırgan yaprağı gibi yaprak çaylarına yönelmeniz daha doğru olacaktır.

Bu günlerde akciğerler, karaciğer, safrakesesi ve mide hassas organlarımızdır. Dolayısıyla ülser, bronşit gibi bu organları ilgilendiren rahatsızlıklarınız varsa zarar verecek şeylerden kaçınmalısınız.

Emziren anneler sütü arttıran gıdaları özellikle bu günlerde ihmal etmemeli.

Yukarıdaki organlar ve göğüsler için destekleyici ve tedavi edici her şey yapılabilir; göğüs masajları mutlaka yapılmalı. Sonuç olumlu ve iki kat etkili olacaktır.

Ancak bu organlarla ilgili operasyonlardan, acil bir durum söz konusu değilse  bu dönemde kesinlikle kaçınılmalıdır.

Saçlarımızı dinlendirebiliriz.

12 yorum:

  1. hangi yagla masaj yapalim kozmik bakim

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. mersin ve çilek yağlarını kullanabilirsiniz.

      Sil
  2. büyütmek için hangisi daha etkili kozmik bakım 2 secenek verince ikilimde kalıyorum hangisini alaayım

    YanıtlaSil
  3. Sac kesim günleri nezaman acaba? saclarim okadar kirildiki her an kesmek geliyor icimden :)

    YanıtlaSil
  4. sac kesim bu haftasonu demisti kozmik bakim,dilos hanim

    YanıtlaSil
  5. aman! hafta sonuna kadar sabredelim:)

    YanıtlaSil
  6. askolsunn kozmik bakim yukariya cevap yazmissiniz ama benimkine yazmamissiniz buyutmek icin mersinmi cilek yagimi ve tArihler bugun bitiyo yapamadm hcbise :(

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. gerçekten görmedim. ikisini karıştırın anlamında yazmıştım.
      yengeç günlerini kaçırmış olsanızda önümüzdeki dört hafta göğüs bakımı için güzel bir dönem.en güzel biçimde değerlendirin:)

      Sil
    2. :)) tesekür ederim kozmik bakım

      Sil
  7. saç kesimi için 20 si demiştin kozmik bakımcığım var mi tarihte bir değişiklik?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. saç kesim tarihleri yayında şu an, güle güle kullanın:)

      Sil