Sayfalar

Diyet,Beslenme ve Sağlık

08 Şubat 2013 saat 21:16’dan 10 Şubat  2013 saat 23:19’e kadar Ay Kova  Burcunda küçülecek;
(10 Şubat 2013 saat 09:20’de Yeniay gerçekleşecek)

Ay hava grubu burçlardan olan Kovadayken yağlar ve yağlı besinler daha etkili olacaktır. Bu nedenle bu günlerde özellikle hayvansal yağlardan ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalıyız. Özellikle kalp ve damar sağlığımız için!

10 Şubattan itibaren iki hafta boyunca Ay büyüyen fazda olacağından, bu etki katlanacak bedenimizin yağı depolamasına neden olacaktır. Bu nedenle bu günlerde özellikle hayvansal yağlardan ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalıyız.

Yeni Ay detoks için çok uygundur, değerlendirebilirsiniz.

Daha geniş bilgiyi bu linkte ve bu linkte bulabilirsiniz

Bedenimizde en hassas bölge baldırlar olacaktır. Yani baldırları yoracak aktivitelerden uzak durulması gerekiyor. Varis hastalığına sahip olanlar uzun süre ayakta kalmamalı.


Bu dönemde kan dolaşımını arttıracak tedbirler almak, varis tedavisi için uygun kremler kullanmak çok iyi olacaktır.

Büyüyen Ay fazında ameliyat olmanın sakıncaları olduğunu unutulmamalı ve acil bir durum yoksa tercih edilmemeli. Daha da önemlisi seçim şansınız varsa bu dönemde özellikle baldırlarla ilgili  ameliyatından uzak durmalısınız!

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder