Diyet,Beslenme ve Sağlık

25 Aralık  2012 saat 09:13’ten 27 Aralık  2012 saat 22:06’ya kadar Ay İkizler  Burcunda büyüyecek;

Ay hava grubu burçlardan olan İkizler'de iken yağlar ve yağlı besinler daha etkili olacaktır. Ay büyüyen fazda olduğundan bu etki katlanacak bedenimizin yağı depolamasına neden olacaktır. Bu nedenle bu günlerde yağdan ve yağlı besinlerden uzak durmamız akıllıca olacaktır.

Yağlı beslenmeden kaynaklanan hastalıklara sahipseniz, bu günlerde özellikle hayvansal yağlardan tamamen uzaklaşmanızı öneriyorum.

Büyüyen Ay fazı  ameliyatlar için uygun olmamakla birlikte bu günlerde özellikle omuz, kol ve ellerden zorunlu olmadıkça operasyon geçirmemek gerekir. Ancak bu bölgelerin bakımı ve tedavisi için çok uygun bir dönemdir. Bu soğuk günlerde çatlayan ellerinizi onarmak için iyi bir fırsat! Elllerinizi ve dirseklerinizi nemlendirmeyi ihmal etmeyin.