Diyet, Beslenme ve Sağlık

05 Kasım 2012 saat 21:39’dan 08 Kasım  2012 saat 06:34’e kadar Ay Aslan  burcunda küçülecek;

Ay Aslan Burcunda;  protein ve vitaminlerin en etkili olduğu günler! Bu günlerde bu içeriğe sahip gıdalar alarak vücudunuzun ihtiyacını karşılayabilirsiniz. Ölçülü davranmanız gerekip gerekmediğine siz karar verin:)

Çocukları iştahsız ve yemek seçen annelere, en azından bu günlerde protein ve vitamin açısından zengin gıdalar yedirmeye çalışmalarını öneriyorum.

Aslan Burcu bedende kalp, sırt ve diyafram, nabız ve kan dolaşımı ile ilgilidir. Beden bu bölgeler ve konular açısından bu günlerde her zamankinden daha hassas olacaktır. Kalp hastaları, tansiyon hastaları, anemi ve gut hastaları daha dikkatli olması gereken gruptur. Kalbinizi ve sırtınızı yormaktan, tansiyonunuzu olumsuz etkileyecek gıdalardan kaçının.

Meyve çayları içmeniz yararlı olacaktır.
.
.
.
.
.