23 Kasım 2012 saat
03:11’den 25 Kasım 2012 saat 14:18’e
kadar Ay Koç Burcunda büyüyecek;
Protein ve vitamin içeren besinlerin iki kat etkili olduğu
günlerdeyiz! Bu dönemde protein içeren gıdalar tüketmeniz ve bol bol meyve
yemeniz bedeninizi çok memnun edecektir.
Kaslarınız ve bağışıklık sistemininiz
güçlenecek; cildiniz ve saçlarınız gerekli tüm besinleri alacaktır. Bu
günlerde, bu tür besinleri beslenmemize dahil etmek sağlığımız açısından çok
iyi olacaktır tabi ama kilo sorunumuz var ise ölçülü olmak gerekir.
Anne adayları ve gelişme çağındaki çocuklar için önemli bir
dönem.
Bu günlerde baş bölgeniz daha hassas olacağından baş
ağrısına sebep olan etkenlere karşı tedbirli olmanızda fayda var. Beyin
gelişimi ve göz sağlığı için gerekli besinleri tüketmeyi de unutmayın!
Genel olarak ameliyatlardan uzak durulması gereken bir
dönemdeyiz ama bu günlerde özellikle baş bölgesinin ameliyatlarından
kaçınmalıyız.