Diyet, Beslenme ve Sağlık

16 Kasım 2012 saat 12:35’ten 18 Kasım  2012 saat 14:10’a kadar Ay Oğlak  burcunda büyüyecek;

Minerallerin en etkili olduğu dönemlerden biri de Ay’ın Oğlak burcunda olduğu günlerdir. Bedenimiz hatta ruhumuz için çok önemli olan mineralleri bugünlerde öğünlerimize dahil etmemiz son derece faydalı olacaktır.

Özellikle anne adayları, gelişim çağındaki çocuklar ve ileri yaş grubu için çok önemli günler!
 

Cilt bakımı açısından etkili olduğunu bildiğimiz ve cilde yararlı olan besinleri  bolca tüketelim.

Ay büyüdüğünden dolayı kilo almaya çok elverişli olduğumuzu ve ameliyatlardan da mümkün olduğunca uzak durulması gerektiğini hatırlayalım!

Cildimiz, kemiklerimiz, bacaklarımız, özellikle dizlerimiz bu dönemde hassas olacaktır. Uzun süre ayakta kalmamaya ve bacakları yormamaya çalışmalı. Özellikle bu bölgelerin ameliyatlarından bu günlerde kaçınmalıyız.

Ayrıca ciltte kesiğe neden olacak küçük kazalara karşı dikkatli olunmalı çünkü iz kalacaktır. Aynı şekilde sivilce ve yaralarla da oynanmamalı.